Miedo a los lunes…

“Domingo de noche, vuelve el dolor de estómago y de cabeza, es incapaz de dormir, los minutos pasan y con ellos llegan las lágrimas y las interminables súplicas con las que, una vez más, ruega no ir a clase el lunes para evitar ver a los dos niños que le impiden ser feliz y aprender. Sus padres, impotentes, le piden que descanse y desean en silencio que mañana la dejen tranquila.”

Parece el comienzo de una novela ¿verdad? Quizá algún día lo sea, pero por ahora, y por desgracia, es algo por lo que pasan muchos padres día tras día.

Yo soy madre y maestra y se que los “son cosas de niños, no te metas” o “es que tu hija tiene poca paciencia” (sin olvidar los comentarios que dicen “¡seguro que es porque le gustas!”) muchas veces, más de las que deseamos, acaban en un acoso constante y en un agotamiento mental por parte del niño acosado y de sus padres.

Cierto es que en muchos casos se soluciona en el centro, con el tutor o tutora y con el equipo directivo. En otros recibes excusas de todo tipo, desde el es que tu hijo o hija es muy poco paciente o que como es muy listo o lista se lo inventa hasta que tenéis problemas en casa ¡ Se llega a oír de todo! Bueno, de todo menos un simple “no te preocupes, vamos a estar más pendientes para ver que sucede”

De esta forma, algo que se podía haber cortado desde un primer momento se ha convertido en una bola tan grande que poca solución tiene (en muchos caso la única que se ve es el cambio de centro)

Vamos a empezar por el principio, el acoso escolar se entiende como cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre estudiantes de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado tanto en el aula, como a través de las redes sociales.  Así, un simple insulto que se vuelve reiterado todos los días ya debería ser considerado y tratado como acoso.

¿Qué pasa cuando esto sucede? Muchas veces le restamos importancia, los padres y los profesores, y esperamos que pase. El problema está en que los que reciben el acoso, los niños, no lo dejan pasar. A veces lo cuentan, a veces no, pero si no se toman medidas esa miguita se convierte en un mundo que les ocasiona ansiedad, estrés, depresión, falta de autoestima, aislamiento,…

Algunos síntomas son falta o exceso de apetito, cambios de humor, tristeza, apatía, actitud negativa hacia el colegio, material roto o extraviado, disminución del rendimiento escolar,…

¿Cómo ayudar a solucionarlo? Empezar hablando con vuestro hijo, que os lo cuente todo, como se siente, que pasó, como lo solucionó,… intentar darle herramientas para solucionarlo en futuras ocasiones ya sea alejándose, buscando a un adulto, refugiándose en sus amigos,… pero sobretodo que no se olvide de decírselo siempre a su tutor o tutora y apoyarlo yendo nosotros a hablar con el profesor y contarle lo que pasa fuera del centro.

En muchos casos será escuchado, pero si veis que no pone solución (o que le dicen que tiene que tener paciencia o alguna cosa similar) intervenir vosotros. Mi consejo, hablar con el equipo directivo que debería hacer de mediador, si no es así debéis hacer una entrada por registro en el propio centro para solicitar intervención del orientador y, si lo consideráis, llevar el mismo documento a inspección educativa. Nunca esperéis a que pase, porque puede que el acoso pase pero a vuestros hijos le va a costar pasar página. No olvidéis consultarlo con vuestro pediatra por si necesita terapia.

Espero que ninguna tengáis que pasar por esto, pero si os sucede no penséis que estáis solos y remover todo lo que sea necesario por poner medidas desde el primer momento.

Desde la Fundación Anar han puesto en funcionamiento un teléfono Teléfono contra el Acoso Escolar del Ministerio de Educación y Formación Profesional 900 018 018. En él podéis realizar cualquier consulta sobre este tema, denunciar vuestro caso o cualquier otro caso del que hayan sido testigos, es muy importante no mirar hacia otro lado.

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Refan, perfumería y cosmética

Llega el sol y el buen tiempo y con él, los días de campo, los paseos por la playa y las horas interminables de parque. Pero aparte de todo eso, a mi personalmente me pasa una cosa ¿sabéis qué? Mis pecas florecen. Y no, no tengo ni una ni dos, si os propusiérais contarlas no podríais, seguro.

Ese es uno de los motivos por los que intento cuidar mucho mi piel, para evitar las manchas. Y por eso he estado buscando alguna crema facial hidratante Anti-Edad que tuviera protección solar mínimo del 30 o bien del 50.

En esta búsqueda, me topé con Refan, una marca de origen búlgaro, líder mundial en perfumería de alta calidad y cosmética con ingredientes naturales, que cuenta con una experiencia de más de 25 años y numerosos puntos de venta en todo el mundo.

Vi que disponía justo del tipo de cremas que yo estaba buscando, una crema que me asegurara una alta protección contra los rayos UVA y UVB.


Crema facial SPF 30 – Protección avanzada y pro-hidratante con aroma de frutas 50 ml.

Crema facial SPF 50 – Protección hidratante Anti-Edad 50 ml.

Además de estas cremas, los productos que nos ofrecen son agua de perfume, fragancia sin alcohol y colonia para niños y nuestra cosmética con ingredientes naturales, que se divide en tres grupos: productos para el cuidado diario, para tratamiento y para tratamiento específico como por ejemplo:
Cremas: faciales, de manos, de pies, corporales y contorno de ojos. Desmaquillantes y tónicos. Exfoliantes: faciales y corporales. Cremas y aceites corporales. Champús y aceites capilares. Espráis corporales, desodorantes. Jabones-esponja peeling, sales de baño y Mikados, velas (de soja, aromáticas, aromaterapia, decorativas).

Aunque volviendo a las cremas con protección solar que es lo que más me interesaba a mi, deciros que me hice con esas dos que os he enseñado para probarlas y la verdad es que, de momento, estoy muy contenta.

Lo que más destacaría es su formato, fácil de usar, mediante dosificador, aprietas y ya te sale el producto, mi formato favorito porque así el resto de producto no entra en contacto con el aire ni se ensucia al contacto con las manos ni se te puede caer. El siguiente punto a su favor, su exquisito aroma. Super ligero pero con esa fragancia a frutas que me ha llamado mucho la atención (en el caso del que lleva SPF 30). Y respecto a la textura, es firme y aunque en un primer momento parece densa y que vaya a costar aplicarse correctamente, tras un par de movimientos, se funde sin problema en la piel.

Habrá que esperar a ver si tras alguna breve exposición al sol, ahora cuando apriete más, ver si realmente veo que me protege y no me salen rojeces o más pecas, pero de momento con el resultado estoy muy contenta.

Con motivo del día de la mujer nos han cedido unos productos que vamos a sortear entre todas vosotras, espero que os gusten. Se trata de


El sorteo es válido solo para ES continental y Baleares, las Palmas esta vez no podrán optar al premio. Lo sentimos.

Peppa Pig enfermera

Nos encanta la familia Pig, una familia de cerditos que tiene un montón de amigos simpáticos llenos de energía y actividad entre los que predomina el compañerismo.

Su principal protagonista es Peppa, una cerdita que junto a su familia y amigos enseñan a los peques valores que les sirven de ejemplo como el amor, la solidaridad, el diálogo familiar entre otros.

Con Peppa enfermera de Bandai podremos curar a los amigos de Peppa y a todo aquel que se ponga enfermo. Peppa va vestida de enfermera, tiene sonidos e incluye un estetoscopio eléctrico ¿oiremos su corazón? Sin duda la diversión está asegurada.

Y para que Peppa pueda ayudar al doctor Brown Bear nada mejor que la ambulancia y centro médico Peppa Pig.

Abre la ambulancia para descubrir la consulta médica del Dr. Brown Bear. Su techo se convierte en Sala de Espera y al abrirlo se convierte en centro médico para mascotas.

Incluye figuras del Dr. Brow Bear, osito Teddy y Peppa.

¿Os gustan? ¡A mi me encantan! Y vosotras lo podéis conseguir si os apuntáis a su sorteo siguiendo los sencillos pasos que os indicamos al pinchar esta imagen ¡Suerte!

Juegos didacticos en materialescolar.es

Muchos conocéis a Materialescolar.es, para los que aún no lo conocéis deciros que es una tienda online en la que encontraréis todo el material escolar y papelería online que necesitéis: desde cuadernos, gomas, sacapuntas, mochilas escolares a impresoras, pasando por agendas, archivadores, estuches, pizarras, juegos o bolígrafos, entre otros. ¡No te lo pierdas! 

Entre su amplio catálogo hay un montón de juegos educativos con los que vuestros peques se podrán divertir mientras aprenden. Los tenéis a partir de un año y con ellos podrán desarrollar su creatividad realizando construcciones o aprender letras y números mientras juegan o incluso fortalecer su memoria con divertidos juego de memoria.

Además de juegos didácticos también encontraréis divertidos juegos para niños  con los que pasar un agradable rato en familia. Desde el clásico parchís o las damas, hasta el juego de los monos, el mundo animal o el masterman.

Para que podáis disfrutar de alguno de estos juegos vamos a sortear entre todos vosotros un vale de 25€ y si no podéis esperar a ver si habéis resultado ganadoras, tenéis disponible un cupón del 5% de descuento para todas vuestras compras. Tendréis que aplicar el código MAMASLET-5 al validar tu carrito.

Así que no lo penséis más, pinchar en la imagen y apuntaros a su sorteo ¡Suerte!

Y el ganador es… ¡Enhorabuena!

No te olvides de enviarnos la captura donde aparezca compartido en tu muro y tus datos a embarazadasymamas@gmail.com.

Antes de ser madre…

Destacado

Antes de ser madre…

Quería tener dos hijas y… lo conseguí.

Pensaba que todo era super fácil y… me equivoqué

Creía que me mantendría firme en mis decisiones e ideas y no me dejaría influenciar por nadie y… me equivoqué

Tenía en mente que todo iba a ser idílico, que iba a tener unas normas en casa, que se cumplirían y así, día tras día y… me equivoqué

Tenía claro qué ropa le tenía que gustar a mis hijas, qué juegos iban a ser sus preferidos y qué libros les iban a apasionar y… me equivoqué

Pensaba que mis hijas iban a ser idílicas, bien peinadas, bien vestidas, no dirían palabras malsonantes y serían de lo más simpáticas y empáticas y… me equivoqué

Creía que mis comidas favoritas pasarían a ser las suyas, mis manías, las suyas, mis defectos y virtudes, los suyos y… me equivoqué

Antes de ser madre, pensaba que, cuando tuviera mis hijos, mi vida iba a cambiar para siempre, y ahí no me equivoqué. Mi vida entera cambió en un solo segundo para siempre, ese segundo en el que escuché su corazón por primera vez, su primera patada y en esos momentos me di cuenta de que iba a quererla más que a mi propia vida, para siempre.

Como podéis ver, de todo lo que yo tenía en mente antes de ser madre sólo se han cumplido dos de mis ideas, del resto de ellas, me doy cuenta de que son sólo las que me gustarían a mi pero si se cumplieran todas ellas, significaría que mis hijas estarían viviendo mi vida, sin desarrollar su propia personalidad, sus propios gustos, sus propias manías e inquietudes.

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Así que ya sabes, no planifiques, VIVE, DISFRUTA Y DÉJATE LLEVAR POR LOS MOMENTOS, POR LOS SENTIMIENTOS Y POR LAS EMOCIONES QUE SIENTAS porque la vida es muy corta e irrepetible. Limítate a disfrutar del día a día, del tuyo y de las personas que te rodean, eso sí, recuerda que nunca habrán dos versiones exactas de un mismo día porque cada uno lo vivirá de forma distinta y ÚNICA.

Esos detalles son los que enriquecerán y darán calidad a tu VIDA.

¿Y tú qué pensabas antes de ser madre…?

Mis mejores momentos de ser mamá

Destacado

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  1. El primer momento fue aquel en el que vi las dos rayitas en el predictor aunque ya tenía yo esa sensación de que algo estaba cambiado en mi. Desde ese momento que supe que iba a ser madre.
  2. La primera ecografía
  3. Sus primeras pataditas
  4. Superar la tan temida (por lo menos para mi) barrera de los 20 meses de embarazo.
  5. La preparación de su cuarto, su bolsa para el hospital, su ropita, sus enseres…
  6. Su llegada al mundo.
  7. Ver a mi marido viendo a nuestra hija nacer. Su cara, sus lágrimas, su emoción…
  8. Sentirle sobre mi por primera vez, olerle, tocarle, escucharle…
  9. Tu presentación al mundo, a tu hermana… se me hinchaba la cara de orgullo.
  10. Su primera sonrisa, bueno y la segunda, la tercera, la cuarta…
  11. Su primera palabra, aunque haya sido papá 😉 (léase con ironía)
  12. Sus primeros pasos
  13. Verle leer
  14. Ver su cara de felicidad con cada nuevo logro conseguido
  15. Su primer día de colegio.
  16. Su primer “te quiero” y “te he echado mucho de menos”
  17. Cuando ante algún problema, imprevisto o indecisión me llama para ayudarle
  18. cuando me cuenta esos problemas tan importantes que tiene a su corta edad
  19. cuando viene a besarme y abrazarme, sin más, porque le apetece
  20. Ese primer regalo hecho por ella sola.

¿Y vosotras cuales añadiríais?

Lo que nunca te contaron de ser madre…

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Sí, lo confieso, hay cosas que nunca me contaron que me pasarían cuando fuera madre.

Y no todo ha sido bonito.

  • No me dijeron que iba a tener miedo, que viviera asustada, que lloraría y que, a veces, no sabría qué hacer o qué decir. Que tendría ganas de gritar o incluso de volverme invisible en alguna ocasión.
  • No me dijeron que todo el mundo iba, de golpe, a poder opinar sobre mi vida, sobre mis decisiones, sobre lo que era mejor para mi hija
  • No me dijeron que habría veces que necesitara un tiempo, un espacio para mi sola, ya fuera de segundos, minutos, horas o algún día… y que no me tenia que sentir mal por pensar eso.
  • Que para conseguir esos momentos llegaría a hacer locuras, incluso encerrarme en el baño.
  • Que llegaría a sentirme incomprendida incluso por mi pareja.
  • Que mis momentos, pasarían a no ser tan importantes e incluso los momentos de pareja ser reducirían.
  • Que a veces se me pasaría por la cabeza la idea de que todo me quedaba grande, de que no podía con esa nueva situación…

Pero al final… te paras a pensar,
te paras a mirar,
te paras a escuchar..
y estás tú.

Y contigo todas esas cosas que no me dijeron pasaron a un segundo plano, porque tú eres lo más importante y me has aportado tantas cosas buenas a mi vida…

que desde tu llegada, todo cobra verdadero sentido.

GRACIAS por llegar a nuestras vidas.

GRACIAS por dejarme ser tu madre.

MultiplesKids

¡Qué sorpresa se han llevado hoy los peques de la casa cuando al picar la puerta han recibido un paquete con regalitos de MultiplesKids!

¿Los conocéis? ¿No? ¡Pues eso hay que solucionarlo! En MultiplesKids son profesionales de la psicología y la enseñanza, especialistas en todas sus etapas, expertos en Inteligencias Múltiples, Coaching Educativo, Psicodiagnóstico, Atención Temprana e Inteligencia Emocional.

Su visión educativa se fundamenta en la importancia de una enseñanza basada en aprender a pensar, hacer, resolver y sentir desde el Interés y el Juego.

Por eso prestan mucha atención a la hora de seleccionar los productos que forman esta fantástica web fundamentándose para ello en los siguientes pilares:
Una certeza: Los aprendizajes más importantes de la vida se hacen a través del juego.
Una teoría: Las Inteligencias Múltiples como paradigma de un nuevo modelo educativo.
Un método: Facilitar recursos que favorezcan el desarrollo de los diversos potenciales y dar difusión a prácticas educativas innovadoras.
Tres prácticas: El Amor, el Humor y el Juego porque es ahí es donde bajamos la guardia

La verdad es que no se lo esperaban y les ha hecho mucha ilusión porque son juguetes con los que pasan mucho tiempo jugando.
Por ejemplo, mi hija Leah es súper creativa, siempre está pintando, diseñando o creando cosas. Por eso elegí para ella la caja de joyas con mensajes , un fantástico cajón con cuentas  con una gran variedad de perlas y letras de diferentes formas y colores con los que puede realizar sus propias creaciones como si fuera una diseñadora de joyas. Las bandas incluidas se utilizan para ensartar y decorar el cuello y los brazos.

A mi hijo, Unai, le encantan los juegos de mesa y de lógica (reconozco que a mi estos últimos me saturan un poco) por eso pensé en el juego Color cube sudoku, un juego de lógica para un solo jugador a partir de 8 años.
Debo deciros que me ha enganchado a mi también. La forma de jugar es muy sencilla, igual que el Sudoku, tu objetivo es que no se repitan los colores en ninguna fila o columna. Suena fácil, ¿verdad? Pues según vas avanzando se va complicando. Eso si, cuando los nueve cubos estén colocados sin que se repitan los colores en ninguna fila o columna… habrás ganado! Y podéis jugar todas las veces que queráis porque ¡Hay más de 500.000 soluciones!

Otro de los regalos estrella con los que ha jugado mucho Marta ha sido Multiplica colorido un estupendo juego con el que nos divertimos mucho contando sus coloridos números. Un juego con el que hemos empezado a aprender las tablas de multiplicar de una forma muy amena y divertida, ¿a que parece hasta increible? Pues sí, pero ¡funciona!

Y para las niñas más mayorcitas, el Kit de libro mandala con rotuladores y taza. Con este kit disfrutarán de un ratito de relax, tomando esa taza de leche y dibujando unas preciosas mandalas. Un plan perfecto que Alba ha usado antes de ir a dormir. Os lo recomiendo tanto para vosotras como para realizar algún regalo ¡es super ideal!

Y todo esto a unos precios asombrosos dada la utilidad y la calidad de los productos, así que os animamos a que lo comprobéis vosotras mismas.

Y, de paso, aprovechamos para ofreceros un sorteo de algunos de sus productos, aprovecha y participa:

¡Ya tenemos ganadora! ¡Enhorabuena! Tienes que enviarnos un correo a embarazadasymamas@gmail.com con tus datos y juguete elegido.

Regalos en Materialescolar

Muchos conocéis a Materialescolar.es para los que aún no lo conocéis deciros que es una tienda online en la que encontraréis todo el material escolar y papelería online que necesitéis: desde cuadernos, gomas, sacapuntas, mochilas escolares a impresoras, pasando por agendas, archivadores, estuches, pizarras, juegos o bolígrafos, entre otros. ¡No te lo pierdas! 

Entre su amplio catálogo hay un montón de juegos educativos con los que vuestros peques se podrán divertir mientras aprenden como…

Formar palabras de Diset. Un juego para niños a partir de 5 años con el que los niños aprenderán a formar 48 palabras de diferentes temas y deletrearlas y se introducirán en la lectura.

El Lectron Temas Educativos de Diset  es un juego de preguntas y respuestas de variada temática para niños que aún no saben leer o bien están empezando. Ilustrado a todo color, contiene 360 preguntas y respuestas de distintos temas educativos para aprender jugando. 

La pasta Alpino para modelar Sandy Clay Arena Sea World  es la arena para jugar y modelar con las manos o herramientas. Incluye 300 gr de pasta, 1 escenario para jugar , 5 moldes de plástico con forma de animales marinos y un manual de instrucciones.No os olvides que no mancha.

Y el ganador que se llevará un estupendo lote con estos tres productos es…
Amparo Borrero Dorado  ¡Enhorabuena!

Mándanos tus datos y teléfono , junto a la captura de pantalla donde aparezca compartido en tu muro a embarazadasymamas@gmail.com