Miedo a los lunes…

“Domingo de noche, vuelve el dolor de estómago y de cabeza, es incapaz de dormir, los minutos pasan y con ellos llegan las lágrimas y las interminables súplicas con las que, una vez más, ruega no ir a clase el lunes para evitar ver a los dos niños que le impiden ser feliz y aprender. Sus padres, impotentes, le piden que descanse y desean en silencio que mañana la dejen tranquila.”

Parece el comienzo de una novela ¿verdad? Quizá algún día lo sea, pero por ahora, y por desgracia, es algo por lo que pasan muchos padres día tras día.

Yo soy madre y maestra y se que los “son cosas de niños, no te metas” o “es que tu hija tiene poca paciencia” (sin olvidar los comentarios que dicen “¡seguro que es porque le gustas!”) muchas veces, más de las que deseamos, acaban en un acoso constante y en un agotamiento mental por parte del niño acosado y de sus padres.

Cierto es que en muchos casos se soluciona en el centro, con el tutor o tutora y con el equipo directivo. En otros recibes excusas de todo tipo, desde el es que tu hijo o hija es muy poco paciente o que como es muy listo o lista se lo inventa hasta que tenéis problemas en casa ¡ Se llega a oír de todo! Bueno, de todo menos un simple “no te preocupes, vamos a estar más pendientes para ver que sucede”

De esta forma, algo que se podía haber cortado desde un primer momento se ha convertido en una bola tan grande que poca solución tiene (en muchos caso la única que se ve es el cambio de centro)

Vamos a empezar por el principio, el acoso escolar se entiende como cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre estudiantes de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado tanto en el aula, como a través de las redes sociales.  Así, un simple insulto que se vuelve reiterado todos los días ya debería ser considerado y tratado como acoso.

¿Qué pasa cuando esto sucede? Muchas veces le restamos importancia, los padres y los profesores, y esperamos que pase. El problema está en que los que reciben el acoso, los niños, no lo dejan pasar. A veces lo cuentan, a veces no, pero si no se toman medidas esa miguita se convierte en un mundo que les ocasiona ansiedad, estrés, depresión, falta de autoestima, aislamiento,…

Algunos síntomas son falta o exceso de apetito, cambios de humor, tristeza, apatía, actitud negativa hacia el colegio, material roto o extraviado, disminución del rendimiento escolar,…

¿Cómo ayudar a solucionarlo? Empezar hablando con vuestro hijo, que os lo cuente todo, como se siente, que pasó, como lo solucionó,… intentar darle herramientas para solucionarlo en futuras ocasiones ya sea alejándose, buscando a un adulto, refugiándose en sus amigos,… pero sobretodo que no se olvide de decírselo siempre a su tutor o tutora y apoyarlo yendo nosotros a hablar con el profesor y contarle lo que pasa fuera del centro.

En muchos casos será escuchado, pero si veis que no pone solución (o que le dicen que tiene que tener paciencia o alguna cosa similar) intervenir vosotros. Mi consejo, hablar con el equipo directivo que debería hacer de mediador, si no es así debéis hacer una entrada por registro en el propio centro para solicitar intervención del orientador y, si lo consideráis, llevar el mismo documento a inspección educativa. Nunca esperéis a que pase, porque puede que el acoso pase pero a vuestros hijos le va a costar pasar página. No olvidéis consultarlo con vuestro pediatra por si necesita terapia.

Espero que ninguna tengáis que pasar por esto, pero si os sucede no penséis que estáis solos y remover todo lo que sea necesario por poner medidas desde el primer momento.

Desde la Fundación Anar han puesto en funcionamiento un teléfono Teléfono contra el Acoso Escolar del Ministerio de Educación y Formación Profesional 900 018 018. En él podéis realizar cualquier consulta sobre este tema, denunciar vuestro caso o cualquier otro caso del que hayan sido testigos, es muy importante no mirar hacia otro lado.

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Refan, perfumería y cosmética

Llega el sol y el buen tiempo y con él, los días de campo, los paseos por la playa y las horas interminables de parque. Pero aparte de todo eso, a mi personalmente me pasa una cosa ¿sabéis qué? Mis pecas florecen. Y no, no tengo ni una ni dos, si os propusiérais contarlas no podríais, seguro.

Ese es uno de los motivos por los que intento cuidar mucho mi piel, para evitar las manchas. Y por eso he estado buscando alguna crema facial hidratante Anti-Edad que tuviera protección solar mínimo del 30 o bien del 50.

En esta búsqueda, me topé con Refan, una marca de origen búlgaro, líder mundial en perfumería de alta calidad y cosmética con ingredientes naturales, que cuenta con una experiencia de más de 25 años y numerosos puntos de venta en todo el mundo.

Vi que disponía justo del tipo de cremas que yo estaba buscando, una crema que me asegurara una alta protección contra los rayos UVA y UVB.


Crema facial SPF 30 – Protección avanzada y pro-hidratante con aroma de frutas 50 ml.

Crema facial SPF 50 – Protección hidratante Anti-Edad 50 ml.

Además de estas cremas, los productos que nos ofrecen son agua de perfume, fragancia sin alcohol y colonia para niños y nuestra cosmética con ingredientes naturales, que se divide en tres grupos: productos para el cuidado diario, para tratamiento y para tratamiento específico como por ejemplo:
Cremas: faciales, de manos, de pies, corporales y contorno de ojos. Desmaquillantes y tónicos. Exfoliantes: faciales y corporales. Cremas y aceites corporales. Champús y aceites capilares. Espráis corporales, desodorantes. Jabones-esponja peeling, sales de baño y Mikados, velas (de soja, aromáticas, aromaterapia, decorativas).

Aunque volviendo a las cremas con protección solar que es lo que más me interesaba a mi, deciros que me hice con esas dos que os he enseñado para probarlas y la verdad es que, de momento, estoy muy contenta.

Lo que más destacaría es su formato, fácil de usar, mediante dosificador, aprietas y ya te sale el producto, mi formato favorito porque así el resto de producto no entra en contacto con el aire ni se ensucia al contacto con las manos ni se te puede caer. El siguiente punto a su favor, su exquisito aroma. Super ligero pero con esa fragancia a frutas que me ha llamado mucho la atención (en el caso del que lleva SPF 30). Y respecto a la textura, es firme y aunque en un primer momento parece densa y que vaya a costar aplicarse correctamente, tras un par de movimientos, se funde sin problema en la piel.

Habrá que esperar a ver si tras alguna breve exposición al sol, ahora cuando apriete más, ver si realmente veo que me protege y no me salen rojeces o más pecas, pero de momento con el resultado estoy muy contenta.

Con motivo del día de la mujer nos han cedido unos productos que vamos a sortear entre todas vosotras, espero que os gusten. Se trata de


PREMIOS RECLAMADOS
El sorteo es válido solo para ES continental y Baleares, las Palmas esta vez no podrán optar al premio. Lo sentimos.

Y el ganador de este estupendo pack es… ¡¡Enhorabuena!! Tienes que enviar un correo con tus datos, captura de pantalla donde aparezca compartido en tu muro y teléfono movil a embarazadasymamas@gmail.com

Peppa Pig enfermera

Nos encanta la familia Pig, una familia de cerditos que tiene un montón de amigos simpáticos llenos de energía y actividad entre los que predomina el compañerismo.

Su principal protagonista es Peppa, una cerdita que junto a su familia y amigos enseñan a los peques valores que les sirven de ejemplo como el amor, la solidaridad, el diálogo familiar entre otros.

Con Peppa enfermera de Bandai podremos curar a los amigos de Peppa y a todo aquel que se ponga enfermo. Peppa va vestida de enfermera, tiene sonidos e incluye un estetoscopio eléctrico ¿oiremos su corazón? Sin duda la diversión está asegurada.

Y para que Peppa pueda ayudar al doctor Brown Bear nada mejor que la ambulancia y centro médico Peppa Pig.

Abre la ambulancia para descubrir la consulta médica del Dr. Brown Bear. Su techo se convierte en Sala de Espera y al abrirlo se convierte en centro médico para mascotas.

Incluye figuras del Dr. Brow Bear, osito Teddy y Peppa.

¿Os gustan? ¡A mi me encantan! Y vosotras lo podéis conseguir si os apuntáis a su sorteo siguiendo los sencillos pasos que os indicamos al pinchar esta imagen ¡Suerte!

Y el ganador de este estupendo lote es… ¡¡Enhorabuena!! Tienes que mandarnos un correo con tus datos, teléfono y la captura de pantalla donde aparezca el sorteo compartido en tu muro a embarazadasymamas@gmail.com